Créer pour se relier à soi, aux autres, à la vie.
Profiter de la création artistique pour s’aider à exprimer, comprendre et transformer sa vie intérieure.
Explorer et expérimenter des techniques artistiques, partager et s’exprimer librement.
Accompagner la relation à soi par l’écriture et les arts plastiques, théorie et outils.
Créer pour se relier à soi, aux autres, à la vie.
L’art pour ressentir, exprimer, transformer.
Par la couleur, la matière et le geste, chacun peut explorer ses émotions, relâcher les tensions et expérimenter d'autres façons d'être à soi. S'offrir l'art comme soutien, valoriser nos ressources créatives, communicatives et expressives, agir sur nos potentialités.
Les ateliers invitent à la découverte et à l’expression, dans un cadre bienveillant, sans jugement — pour simplement respirer et se reconnecter.
Mettre en mouvement et savourer
Peindre, tracer, assembler, explorer la matière — chaque geste devient un moyen de se relier à soi, à ses envies et à ses besoins.
Une invitation à ralentir, à ressentir et à laisser émerger ce qui cherche à s’exprimer, dans une approche bienveillante et respectueuse du rythme de chacun..
1 / Suivi individuel et groupes d'art thérapie
Séances individuelles pour Enfant / Adolescent.e / Adulte
En présentiel à Couzon-au-Mont-d’Or (proche Lyon) / En visio
Ateliers collectif pour Adultes
En présentiel à Couzon-au-Mont-d’Or (un atelier par mois)
L’art-thérapie s’adresse à toute personne souhaitant mieux se connaître pour mieux se comprendre.
Pour les enfants, les adolescents comme pour les adultes, comprendre les états émotionnels qui nous traversent et apprendre à les apaiser, s’ouvrir à la possibilité d’une autre relation à soi et aux autres.
Ces séances offrent un espace d’expression libre, qui ne nécessite pas de compétence artistique particulière, où le geste, la couleur et la matière deviennent des supports d’expression et de développement.
2 / Ateliers collectifs et pratique artstique
Des ateliers sur mesure pour enfants / adolescents / adultes.
Les ateliers d’art sont des temps d’expression libre et de découverte de techniques, aux multiples possibilités : dessin, peinture, collage, argile, écriture, cyanotype, gravure, bijoux, couture, décoration…
Pour les enfants (5-12ans) : stages créatifs vacances / animation anniversaire / ateliers ponctuels / ateliers parents-enfants / à la demande
Pour les adolescents et adultes : à la demande.
Dans la salle de pratique artistique de l’association la Mano : www.associationlamano.com / Couzon-au-Mont-d’Or / proche Lyon
A domicile à Lyon et environs.
3 / Interventions en institutions
Institutions médico-sociales, hôpitaux et cliniques psychiatriques, établissements scolaires, foyers de vie… Des ateliers d’art et d’art-thérapie pour tous les âges et tous les publics qui offrent un temps d’expression et de détente, favorisant le vivre ensemble, la communication non verbale et la valorisation de chacun dans un cadre collectif et bienveillant.
La création devient ici un langage sensible, un moyen de restaurer l’estime de soi, de retrouver confiance et plaisir à faire.
Chaque atelier est conçu en lien avec l’équipe encadrante, pour répondre au mieux aux besoins du groupe et des participants.
4 / Atelier d'art en entreprise
Ateliers collectifs adultes.
Inviter l’art au sein de l’entreprise. Projets sur mesure.
Dessiner, peindre, coller, modeler… autant de moyens simples d’explorer la créativité collective, de stimuler la communication non verbale et de redonner une place à l’intuition.
Dans un cadre bienveillant favorisant la détente, la confiance et la dynamique de groupe, développer les créativités individuelles et collectives, soutenir l’entente et la collaboration d’équipe, s’offrir des temps de partage, des moyens de se rencontrer autrement.
Ces séances sont idéales pour nourrir le bien-être au travail, encourager la collaboration créative et ouvrir un espace d’expression authentique.
